पिनास र नाक एलर्जी दुई फरक स्वास्थ्य समस्याहरू भए पनि, दुवैमा नाक बन्द हुने, टाउको दुख्ने, र सास फेर्न समस्या जस्ता लक्षणहरू मिल्दोजुल्दो हुन्छन्। यी समस्या विशेष गरी संक्रमण, एलर्जी, वा वातावरणीय प्रदूषणका कारण हुने गर्दछ। एलोपेथिक औषधिले पिनास र नाक एलर्जीको कारणलाई हटाउन मद्दत गर्छ, तर लक्षणहरूलाई आराम दिन एरोमाथेरापीलाई पूरक विधिको रूपमा उपयोग गर्न सकिन्छ। यस ब्लगमा, हामी एलोपेथिक उपचारसँगै एरोमाथेरापीको उपयोग कसरी लाभदायी हुन सक्छ भन्नेबारे चर्चा गर्नेछौं।

पिनास र नाक एलर्जी के हुन्?

पिनास (Sinusitis) भनेको साइनसको भित्री भागमा सूजन हुनु हो, जसको कारणले नाक बन्द हुनु, टाउको दुख्नु, र अनुहारमा दबाब महसुस हुनु जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्। यो भाइरल, ब्याक्टेरियल, फङ्गल इन्फेक्सन, वा एलर्जीका कारण हुन सक्छ।

नाक एलर्जी (Allergic Rhinitis) भनेको कुनै परागकण, धुलो, जनावरको रौं, वा अन्य एलर्जेनहरूको प्रतिक्रिया हो, जसले नाकको भित्री भागमा एलर्जी र इन्फ्लामेसन गराउँछ। यसले बारम्बार हाच्छिउँ लाग्ने, नाकबाट पानी बग्नु, नाकमा खुजली हुनु, सास फेर्न समस्या हुनु, र गन्ध कम हुने लक्षण देखाउँछ।

एरोमाथेरापी के हो?

एरोमाथेरापी (Aromatherapy) भनेको प्राकृतिक वनस्पतिबाट निकालिएका आवश्यक तेलहरू (Essential Oils) को उपयोग गरी गरिने उपचार विधि हो। यी तेलहरूलाई सुँघेर, छालामा लगाएर, वा डिफ्युजरमार्फत प्रयोग गरिन्छ। एसेंशियल आयलहरूले हाम्रो Olfactory प्रणालीलाई उत्तेजित गर्छन्, जसले मस्तिष्कमा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ र शरीरको भौतिक, मानसिक, र भावनात्मक प्रतिक्रियालाई सन्तुलित गर्न सक्छ।